8 tips para ayudar crecer su cabello de una manera natural, manteniendolo simpre saludable y con una apariencia envidiable.
Cómo hacer crecer el pelo
Todo el pelo crece un promedio de ½ pulgada por mes, pero es la forma en que trata su cabello lo que determina cuánto va a crecer. Todo lo que necesita es su compromiso con las prácticas para mantener su cabello saludable.
8 tips sobre cómo hacer crecer el pelo
Aquí hay 8 tips que puede utilizar para hacer crecer el pelo más largo y más fuerte:
1. Seguir un estilo de vida saludable.
Antes de llegar a la parte exterior, hay que cuidar el interior. Lo que usted come y bebe tiene un efecto sobre su cabello. Usted necesita comer suficientes frutas y verduras frescas, beber bastante agua y hacer ejercicio regularmente para la salud general de su cuerpo. Debido a que su pelo crece directamente de su cuerpo, cuando lo trata bien, la piel, las uñas y el pelo se benefician, también. Las personas que sufren de deficiencias de vitaminas y dietas poco saludables pueden sufrir de cabello seco y quebradizo.
2. Corte su cabello de manera regular.
Esto suena contraproducente si quiere que su cabello crezca más, pero recortarlo ayudará a deshacerse de las puntas secas, dañadas y divididas que pueden deteriorar el eje de su cabello, causando aún más daño. Un corte regular se define como la eliminación de ½ (1.25 cm) pulgada de pelo, nada más. Si su estilista insiste en cortar pulgadas de cabello cada vez que usted entra para una visita, su cabello no se hará más largo, por lo tanto intente encontrar a un profesional que entienda exactamente la cantidad de pelo que usted necesita quitar o aprenda a cortar el pelo a ti mismo.
3. Utilice productos humectantes.
Dado que el cabello se reseca por el uso de ciertos productos químicos y la contaminación, lo mejor es utilizar productos que reemplazan la humedad necesaria. Esto incluye el uso de champús y acondicionadores formulados para cabello seco y / o dañado. De igual forma puede utilizar productos naturales hechos en casa para nutriri su cabello.
4. Peinado.
Peine su cabello en promedio dos veces al día, en el dia y antes de acostarse. Peinelo antes de lavarse el cabello, para evitar peinarlo y dañarlo cuando está mojado. En el momento que este seco, peinelo con cuidado.
5. Mantenga su cabello alejado de calor.
Aunque el alisar su cabello con plancha lo hace ver generalmente muy bien (siempre y cuando el calor no es demasiado alto), se debe minimizar el peinado con calor tanto como sea posible. Elija peinados que no se basan en tanto calor, así como métodos suaves de peinado como envolturas y giros.
6. Acondicionamiento del cabello.
Esto es crucial para tener un cabello saludable. Además del champú, utilice un acondicionador también. Se necesita un buen acondicionador profundo, y que mejor que hacerlo con acondicionador natural, por lo menos una vez al mes. Bien humectado el cabello es menos propenso a la sequedad y rotura, lo que conduce a la retención de pelo.
7. Uso de productos químicos.
El abuso de sustancias químicas es una de las mayores causas de daño del cabello en las mujeres. Hay cientos de productos para el cabello que prometen transformarlo cómo usted desea, pero estos a largo plazo deterorarán su cabello. Siempre elija productos naturales o trate su cabello con mascarillas hechas en casa.
8. Use estilos suaves.
Elija estilos que mantengan lo más natural posible su cabello. Las colas de caballo demasiado apretadas y las trenzas usadas durante períodos prolongados de tiempo conducirá finalmente a la rotura. El peinar el pelo nunca debe ser doloroso!. Sea amable con su cabello y elija los tratamientos siempre en pro de las consecuencias.
Siga estos tips sobre cómo hacer crecer el pelo y con el tiempo verá los resultados.
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