Con un simple vaso de agua usted encontrará la manera correcta sobre cómo quitar el hipo en menos de 30 segundos.
Qué es el hipo?
El hipo es una contracción repentina e involuntaria (espasmo) del músculo diafragma. Cuando suceden los espasmos musculares, las cuerdas vocales se cierran de golpe, produciendo el sonido del hipo. El hipo es a menudo rítmico. Por lo general es sólo una pequeña molestia temporal, pero el hipo prolongado puede ser señal de un problema médico importante.
¿Qué causa el hipo?
La mayoría de las veces, no hay una causa obvia para el hipo. Sin embargo, hay algunas causas comunes que producen el hipo.
- Comer muy rápido y tragar aire junto con los alimentos.
- Comer demasiado (alimentos grasos o picantes, en particular) o beber demasiado (bebidas carbonatadas o alcohol) puede distender el estómago e irritar el diafragma, que puede causar hipo.
- Cualquier enfermedad o trastorno que irrite los nervios que controlan el diafragma (como la enfermedad hepática, neumonía u otras enfermedades pulmonares).
- Cirugía abdominal también puede irritar los nervios que controlan el diafragma, causando hipo.
- Strokes o tumores cerebrales que involucran el tronco cerebral, y algunos trastornos médicos crónicos (por ejemplo, insuficiencia renal) también han sido descritas como causantes de hipo.
- Algunos medicamentos también pueden provocar hipo como un efecto secundario, por ejemplo: medicamentos para el reflujo ácido, la mayoría de las benzodiazepinas, como el diazepam (Valium), alprazolam (Xanax), y el lorazepam (Ativan), levodopa, la nicotina y ondansetron (Zofran)
- Vapores nocivos también pueden desencadenar el hipo.
Algunos métodos para quitar el hipo
- Inhalar y contener la respiración puede ayudar a aliviar el hipo.
- Inspirar y aguantar la respiración durante unos diez segundos, luego exhale lentamente. Repita tres o cuatro veces.
- Respira en una bolsa de papel (no cubra su cabeza con la bolsa).
- Traiga las rodillas hacia el pecho y abrace a ellas durante un par de minutos.
- Haga gárgaras de agua con hielo.
- Suavemente comprimir el pecho, esto se puede lograr al inclinarse hacia adelante.
- Colocar un par de gotas de vinagre en la boca.
- Coloque una presión suave sobre la nariz mientras traga saliva.
- Chupe azúcar granulada en la boca. Cuando se derrite, traguela.
- Presione suavemente el diafragma.
- Beba un vaso de agua tibia muy lentamente, hasta el fondo sin respirar.
Cómo quitar el hipo en 30 segundos
Beba un vaso de agua completo desde el otro lado del borde del vaso (del otro lado contrario de donde usted normalmente toma). Estando de pie, incline el tronco hacia al frente y hacia abajo y ponga el borde opuesto del vaso en su boca. Beba lenta y controladamente teniendo el cuidado de no atorarse. De esta forma hará cierta presión sobre el diafragma, deteniendo el hipo justo al instante en que ha tomado todo el vaso. Realmente funciona!.
